GOLF ANALYSE

Aide-mémoire aux instructions reçues en cours

ALIGNEMENT

VIDÉO DE RÉFÉRENCE

Alignement:
Imaginer une voie ferrée : La balle repose sur le rail extérieur
Pieds, hanches et épaules parallèles sur le rail intérieur
Les épaules alignées 2 pieds à gauche de la cible.
Prendre position:
Se placer derrière la balle.
Se concentrer sur notre cible.
Choisir un repère dans la ligne de notre cible environ 2 pieds en avant de la balle.
Avancer le pied arrière et placer la tête du bâton perpendiculaire à la ligne
imaginaire qui passe par la balle et le point de repère.
Avancer votre pied avant et placer vos pieds parallèles à la ligne imaginaire.
Placer vos hanches et vos épaules parallèles à cette ligne.
Déplacer le pied arrière pour obtenir la distance désirée.